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A ansiedade roubou o sono na noite anterior ao Multisport e não dormi mais de 4 horas. Participei da prova em dupla com o Ironman Rafael Pina. A Andarilha, aliás, bateu recorde de participação: o Diogo foi individual, o Dariva e o Anastácio formaram dupla e o Hélio, a Fabi e o Tiago repetiram o [...] Os preparativos para a prova iniciaram na quinta-feira com a separação das roupas. Na sexta foi a vez da comida e da bebida, tudo isso para que no sábado a única preocupação fossem os 90 km que eu teria que fazer. A ideia do blog é falar de inspiração (em todos os sentidos), por isso aqui vão duas atitudes bem inspiradoras. Uma delas é um abaixo-assinado, de iniciativa da Associação dos Ciclousuários da Grande Florianópolis (ViaCiclo), pela construção de uma ciclovia junto à Via Expressa (BR 282), que liga a BR 101 à Ilha de Santa [...] No último sábado fizemos um super treino para o Multisport: trechos 1, 2 e 3. Acordamos às 5h30, arrumamos tudo, encontramos o Varela e o Takamori e fomos até a Armação. Corremos no sentido sul, pegamos a trilha do Matadeiro e depois a trilha que dá na Lagoinha do Leste. Esse trecho é super técnico e [...] Apesar de a semana ter começado com Carnaval, foi uma das mais bem treinadas do ano. Terça-feira começamos com 8 km de corrida levinhos. Na quarta, pedalamos 25 km no meio das obras da Beira Mar – aliás, alguém sabe quando aquilo vai terminar? Quinta-feira foi a vez de correr forte. Fizemos 10 km com média de 5min15s/km. Acho [...] Já fizemos três treinos coletivos para o Multisport. É legal porque facilita a logística para praticar mais de uma modalidade e também porque sempre vai uma turma. No primeiro, fizemos os trechos 3 e 4: corrida em dunas do Novo Campeche à Avenida das Rendeiras e depois uma horinha de caiaque na Lagoa. Nós e o [...] Passamos as férias em Canto Grande, Bombinhas. Quando eu era pequena, íamos quase todos os anos para aquela praia, mas eu ainda não havia colocado os pés lá depois de me render à corrida. Diogo, Anastácio, o Capitão Hélio e eu formamos um quarteto para a Sul Brasilis de Floripa. Nos inscrevemos para Expedição e eu fiquei bem preocupada quando soube que teríamos que fazer uma travessia longa. Com mais vontade do que medo, encarei a prova no dia 21 de novembro. Na sexta-feira corri 6km levinhos e no sábado fiz o último treino de corrida longo antes da Sul Brasilis. Foram 15km enquanto o sol fritava meus miolos…
Dor no tornozelo e uma canelite muito forte me colocaram de molho, pela primeira vez. Com altos e baixos, essa canelite vem me acompanhando o ano todo, mas as coisas pioraram depois da dobradinha Desafrio/Beto Carrero. Comecei a sentir dores fortes até em treinos leves. E o que me deixou mais intrigada foi ter piorado [...] |
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